Section Marche Nordique de l'AS IGN.
L'AS propose une séance par semaine, animée par Eliane : mardi semaine impaire, jeudi semaine paire.

Déroulé d'une séance: échauffement, petit parcours entrecoupé d'exercices techniques, étirements.

Une tenue confortable est recommandée, les bâtons peuvent être prêtés.

Pour les séances des mardis et jeudis midi: rendez-vous à 11h50 dans le hall du bâtiment A ou directement sur place.

L'inscription est obligatoire si vous empruntez des bâtons.

Sport Marche nordique
Ville Saint-Mandé
Membres de l'équipe 19
Caroline

Désolé, j'ai de nouveau mal à la jambe, je décline pour demain

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